„Trenowanie” roślin nie jest trudne. Jeżeli mają miękkie łodygi, możecie pozwolić im przerosnąć pionowo przez ekran parę centymetrów (byle nie za dużo!!), a następnie zagiąć i umieścić równolegle do siatki pod nią. Jeżeli są krnąbrne, możecie użyć zapięć (ang. twist ties), kawałków drutu w plastikowej osłonce, aby przytwierdzić gałązki do siatki. Do dostania w ogrodniczych, stosowane są też do spinania razem kabli do komputerów, TV, itp. Zresztą, jeżeli jesteście pomysłowi, to sobie poradzicie i bez nich :-). Takie podwiązywanie może okazać się bardzo przydatne, gdy szczyty będą już w pełni ukształtowane. Jeżeli jakiś z nich będzie zacieniał inne, możecie go delikatnie przechylić i podwiązać. Możecie przechylić i podwiązać także inne nadmiernie wysokie szczyty, co umożliwi wam przysunięcie lampy parę centymetrów bliżej siatki.

Niektóre rośliny mają łodygi łamliwe i dość oporne na „trening”. Można je wtedy stopniowo wyginać przez parę dni, każdego dnia zwiększając kąt coraz bardziej. Można także delikatnie nadłamać zginając; dopóki struktury, które przenoszą soki nie są przerwane, roślina odbuduje ubytek tkanki (moim zdaniem jest to jednak niepotrzebny stres, który tylko przedłuża cały cykl, a prądu za darmo nie dają). Gdy nie podlejecie krzaczka przez parę dni (nie zamęczając), będzie bardziej wiotki i uległy podczas pierwszego „treningu”.
Drugi etap ogołacania z liści ma miejsce podczas i po zakończeniu wypełniania ekranu. Wszystkie liście i gałęzie rosnące pod nim powinny być usunięte. Zacienione  szybko obumierają stanowiąc dobrą pożywkę dla pleśni. Niepotrzebne tniemy blisko łodygi nie zostawiając pleśniakowi żadnych szans. Obcinanie kontynuujemy do momentu, kiedy krzak przestaje rosnąć, a zalążki kwiatów są już rozwinięte. Szczyty mogą wyrastać na 20-25cm nad ekran.

Najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić, to pozwolić im przerosnąć za bardzo przez siatkę (pionowo, czyli prostopadle do niej). Ciężko jest w takiej sytuacji „zagonić” łodygę pod ekran, przez co efektywność uprawy spada.